サラさんに無理オーダーしてみた結果・・・

■コスメヲタちゃんねるサラ
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最近寝る1時間くらい前にちょっと熱めのお風呂に肩まで浸かって、体をあっためてちょっとマッサージして、それだけでだいぶ睡眠の質が変わってる気がする！！変な時間に起きちゃう頻度も減った！お湯すごい！！！